mietin mikä on saanut mut jaksamaan tätä urakkaa, on tietysti se että on tavoite. Tavoite että joskus saavuttaa ihannepainon. Vaikka siihen menisi ikuisuus, niin jonain päivänä saavutan sen.

Ja toinen asia mikä on jatkuvasti mielessäni on tämä: älä valehtele itsellesi.
Tarkoittaa mm. sitä että kaiken minkä syön merkkaan ylös ja lasken pisteet.

a827.gif